Accompagnement des adultes

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Hypnose thérapeutique & accompagnement global

Se libérer, avancer, se reconnecter à soi

La vie d’adulte n’est pas exempte de défis : surcharge mentale, stress, blocages émotionnels, schémas répétitifs, relations complexes, transitions de vie…
Grâce à l’hypnose thérapeutique et à une approche intégrative mêlant écoute, neurosciences et techniques de soin, je vous accompagne vers un mieux-être durable, à votre rythme.

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Pour quoi consulter ?

Voici quelques motifs d’accompagnement fréquents :

• Gestion du stress et de l’anxiété

• Deuil, traumatismes de l'enfance ou passés

• Troubles du sommeil

• Manque de confiance ou d’estime de soi

• Perte de poids

• Surmenage, épuisement, burn-out

• Blocages émotionnels, culpabilité, peurs irrationnelles

• Accompagnement au changement : reconversion, séparation, déménagement, transition de vie

• Addictions, compulsions, comportements limitants

• Douleurs psychosomatiques, tensions physiques

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Une approche thérapeutique personnalisée

Chaque séance est un temps pour vous reconnecter à vos ressources intérieures, redonner du sens, faire de l’espace, et initier des changements profonds.
L’hypnose vous permet de travailler sur l’inconscient, là où se logent souvent les blocages ou les automatismes de pensée.

Je m’appuie également sur ma formation en psychopathologie pour comprendre les enjeux profonds de votre parcours, et sur les neurosciences appliquées pour des stratégies adaptées à votre fonctionnement psychique.

Si besoin, je propose en complément des soins énergétiques (Reiki et bols tibétains) pour soutenir les processus de libération émotionnelle, d’apaisement ou de réalignement intérieur.

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Déroulé d’un accompagnement

• Première séance : un échange approfondi pour comprendre votre histoire, vos besoins et clarifier vos objectifs. Ainsi qu'un travail sous  hypnose.

• Séances suivantes : travail sous hypnose et échanges guidés pour avancer étape par étape.

• Rythme : à définir ensemble, souvent espacé de 4 semaines

• Tarifs : 70 euros la séance

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Accompagnement des enfants 

Une approche douce et adaptée aux neuroatypies

 

Chaque enfant est unique dans sa manière de ressentir, de comprendre le monde, d’exprimer ses émotions.
En tant qu’hypnothérapeute formé à l’accompagnement des enfants et adolescents, je propose un cadre bienveillant, ludique et adapté pour aider votre enfant à surmonter ses difficultés, grandir avec sérénité, et mieux vivre sa singularité. Grâce à mes certifications en hypnose pour enfants et adolescents, et à mes connaissances en neurosciences et psychopathologie, je propose un cadre sécurisant où l’enfant peut s’exprimer librement et avancer à son rythme.

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Pour quels enfants ?

Je reçois tous les enfants dès l’âge de 3 ans, et plus particulièrement ceux présentant des profils dits neuroatypiques :

✅ Enfants HPI (haut potentiel intellectuel)

• Hypersensibilité, pensées en arborescence

• Difficultés relationnelles ou sentiment de décalage

• Fortes émotions, perfectionnisme, anxiété

✅ Enfants avec TDA ou TDAH

• Troubles de l’attention, agitation, impulsivité

• Difficulté à se concentrer, à suivre les consignes

• Épuisement émotionnel, tension à l’école ou à la maison

✅ Enfants hypersensibles, précoces, ou en quête de repères

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Problématiques fréquemment accompagnées :

• Troubles du sommeil (endormissement, cauchemars)

• Enurésie, 

• Anxiété, stress, phobies

• Colères fréquentes, agitation

• Difficultés scolaires ou relationnelles

• Estime de soi fragile

• Séparation, deuil, changements familiaux (déménagement, arrivée d’un bébé, divorce…)

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Comment se déroule une séance enfant ?

• 1er rendez-vous (avec le ou les parents) : échange complet sur le contexte, les besoins, le vécu de l’enfant, et les attentes des parents et de l'enfant également. Suivi d'un travail seul avec l'enfant.

• Séances suivantes (avec l’enfant seul) : travail sous forme de jeux, histoires, métaphores, relaxations guidées.
  Une synthèse ou un retour est fait aux parents en fin de séance (toujours dans le respect du vécu de l’enfant).

Grâce à ma formation en psychopathologie et neurosciences appliquées, je comprends les mécanismes qui influencent le comportement, les émotions et l’apprentissage chez l’enfant. Langage adapté à l’âge, au tempérament et aux centres d’intérêt de l’enfant. J’ai aussi une sensibilité particulière pour les enfants à haut potentiel ou ayant un fonctionnement neurologique atypique : mon objectif est de leur offrir un espace où leur différence est accueillie comme une force, et non un problème à résoudre.

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Informations pratiques

Durée : Environ 45 minutes
Tarif: 55 euros la séance pour les enfants de -12 ans 

Fréquence : Variable selon les besoins (souvent 3 à 5 séances suffisent)

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Reiki et soins thérapeutiques aux bols tibétains

Une parenthèse de recentrage et de détente profonde

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L’énergie comme soutien au mieux-être global

Les soins énergétiques que je propose, tels que le Reiki et les bols tibétains, sont de puissants alliés pour accompagner le corps et l’esprit dans une démarche d’apaisement, d’harmonisation et de libération émotionnelle.

Ces approches sont particulièrement adaptées aux personnes en recherche de calme intérieur, en période de transition, ou souhaitant simplement se reconnecter à elles-mêmes.

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Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une technique énergétique japonaise basée sur l’imposition des mains. Il agit en profondeur sur le système nerveux, émotionnel et énergétique, en facilitant la circulation de l’énergie vitale.
Il permet de :

• Réduire le stress, l’anxiété et les tensions physiques

• Favoriser la récupération émotionnelle

• Stimuler les capacités d’auto libération

• Retrouver un équilibre énergétique global

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Et les bols tibétains ?

Le soin aux bols tibétains est une méthode vibratoire ancienne. Placés sur ou autour du corps, les bols émettent des fréquences qui résonnent dans les tissus, les cellules, les organes et l’énergie de la personne.

Ce soin favorise :

• La détente profonde et le relâchement mental

• L’harmonisation des centres énergétiques (chakras)

• L’apaisement des douleurs physiques ou des tensions émotionnelles

• Une meilleure circulation énergétique, et lymphatique

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À qui s’adressent ces soins ?

Les soins Reiki et aux bols tibétains sont adaptés à tous les âges, que ce soit en complément d’un suivi thérapeutique ou pour un moment de recentrage.
Ils sont particulièrement indiqués :

• En période de stress, de fatigue ou de surcharge émotionnelle

• Après un choc, un changement de vie ou un burn-out

• Pour les personnes sensibles, anxieuses, ou ayant du mal à "lâcher prise"

• En accompagnement de l’hypnose, pour renforcer les bienfaits

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Informations pratiques

Durée : Entre 1h et 1h30
Tarif Reiki: 65 euros 

Tarif Bols Tibétains: 72 euros 
Fréquence : ponctuelle ou régulière selon les besoins

📍 Soins réalisés uniquement en présentiel, à mon cabinet de Lagnieu à l'Espace Colibri